Ένα διασκεδαστικό μάθημα που μπορεί να σας προσφέρει:
§ Ενδυνάμωση
& έλεγχο σε όλο το σώμα .
§ Βελτίωση
της ευλυγισίας & της ισορροπίας.
§ Βελτίωση
του μεταβολισμού.
§ Αποσυμπίεση
της σπονδυλικής στήλης & της έντασης από αυχένα, ώμους και πλάτη.
§ Την
ευκαιρία να πραγματοποιήσετε asanas
που δεν είχατε τολμήσει στο παρελθόν εξαιτίας σωματικών δυσκολιών που
προκαλεί η βαρύτητα.
Δευτέρα: 18:30 – 19:30 (αιθ. 2)
Πέμπτη: 19:30 – 20:30 (αιθ. 2)
Πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής στη γραμματεία του
γυμναστηρίου, στο τηλέφωνο +302242047107
ή gym@koshotel.gr.
